マルミのどこでもドア。

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2019-01-07から1日間の記事一覧

心と体のデトックス完了~パンチャカルマ11日、12日目~

ついにマルミのアーユルヴェーダ治療が終わりを迎えました。 12日間 一日2時間のトリートメントやヨガ、軽い散歩をしゆったり過ごした。 コーヒーを12日間飲まず、お菓子を食べずの生活。 日本にいたら、お菓子などの誘惑に負けて絶対できなかった。 最後の2…