お土産菓子
こんにちは マルミです マルミはチョコレート中毒者 これには訳がありまして・・・。（たいしてないだろww） カカオポリフェノールは体にいい！！！という情報が万延しているから 食物繊維、ミネラル豊富、動脈硬化の予防にもなるというお薬のようなお菓子！…
こんにちはマルミです。 先日、ミスコンの世界大会の日本代表となったことのある人の講演会にいってみた。 その中で、 「人の印象は15秒で決まる」 と言っていました。 その方は、これをネガティブにとらえるのではなく、15秒をものにすればいいのだ！！！と…
こんばんは。 みなさんふるさと納税はもうやりましたか？ 自分の年収によって、かけられる金額が変わるのですが悩むのが手取りの金額なのか、額面での金額なのか。 検索して調べると額面での金額のようです。 ウニ、いくら、たらこなど、買えば数万円するよ…
こんにちは。 このブログも気づけば1年を過ぎました。 あっという間の毎日ですね。 そんなマルミ、最近は仕事についてよく考えます。 やりたいことはあるのに、実力が伴っていないからもやもやする。 とにかく英語 話せないと何もはじまらないよな～ マルミ…
こんにちは。 体育の日ですね。 みなさん運動はしていますか？ もうすぐ30歳というマルミ。 運動は嫌いですが、毎週パーソナルトレーニングで筋トレは欠かしません。 でも全く痩せない・・・ 運動はもちろん大切ですが、食べるものを気を付けないと痩せはし…
こんばんは。 今日は有給休暇をとって一日ゆっくりしてました 午前中はパーソナルジムへいき、買い物に行き、洗濯し、コーヒー飲みつつほっと一息です。 久しぶりのドラマ再放送やワイドショーを楽しみました。 今井絵理子さんの不倫奪略愛は、ＳＰＥＥＤ世…
ご無沙汰しております。 今週は、年末年始の旅行のことばかり考えていて、更新できませんでした（そんなバカな・・・） マルミの秘書室には皆さまからいただくお土産がたくさんあり、ありがたいのですがそれが原因で痩せられない（むしろ太る）のだと思いま…
こんにちは。 マルミです。 明日ついにブラジルへ～☆ 準備もまだ終わっていませんが・・・。 台風情報が気になりますが、なんとか飛びますように！ 今日は日本を発つ前ということで、日本の味、お煎餅をご紹介！ 銀座あけぼの 「味の民藝」いろんな種類のお…
こんにちは。 ついに来週からブラジルです。 昨日ちょっとパッキング作業をしていました。 海外旅行にいくときこそ断捨離の機会なのです！！ みなさんのクローゼットにも、捨てようか悩んで捨てなかった服、たくさんありますよね？？ たくさん着たけど、まだ…
こんにちは。 マルミです。 マルミは秘書室所属。 従って、お中元・サマーギフトがばんばん届く。 ひとつひとつブログにあげたいなと思いつつ、多すぎてそのまま他部署に渡してしまうこともしばしばでもったいないな～ ちょっとずつ紹介します。 出島ロール …
こんにちは。 マルミです。 大きな仕事が終わり、夏休みの事を考えるのみ！と思っていたけど、なかなかそうもいかず、たまった仕事を処理する毎日。 失敗も多いし、最近は落ち込むことが多いです。 そんなときは一人うちに籠っていても何もいいことはありま…
こんにちは。 マルミです。 マルミの後輩の彼氏O君。 O君はとても優しい。 草食系ではなく、もはや草と思っている。 そんなO君にマルミの後輩を紹介したらちょうど馬が合ったのか2人は付き合い始めた。 もう一度言うがO君はとても優しい。 だから交際1年たっ…
こんにちは。 今年30歳になるマルミ。 周りの友達の半数は結婚し、今まさに妊娠・出産を迎えている。 そんな中、会うたびに、 「結婚いつするの(・・?」 「赤ちゃんかわいいよ～」 という言葉をいってくる友達いる。 彼女は、結婚を望んで結婚し、赤ちゃんを…
こんにちは。 マルミです。 みなさんの好きな果物はなんですか？ マルミは断トツでリンゴ。 なぜかリンゴが昔から好き。 でもリンゴは秋から冬の果物ですよね。 夏と言えば、、、、スイカやメロンや桃など水分の多い果物が多い気がする。 桃といえば、小さい…
こんにちは。 マルミです。 マルミは、アボカドが好きです。 サラダにトッピングしたり、納豆と混ぜたり、醤油を垂らして食べたりします。 基本的には塩気の味付けで食べます。 が、しかし！！！！！ 昨日、フィリピンの友達とアボカドの食べ方を話していた…
こんにちは。 先週今週と残業Week..... 今朝は会社のセキュリティーの扉に、ＰＡＳＭＯをあてる。（いや、開くわけないっしょ） エアコンつけようと思って、電気消す（上司びっくりww） 社長にお茶出すとき、「お願いします」（失礼しますだろ！何をお願いし…
おはようございます～ ワールドカップ日本代表のみなさんお疲れ様でした！ 強豪ベルギーにとてもいい試合でしたね。（マルミ寝てましたがw） マルミが起きたのは5時だったのでちょうど試合が終わったところだったのですが、選手のみなさんがやりきったとイン…
こんにちは！ マルミです。 マルミ今月絶好調に忙しいです・・・。 早くこの時期が過ぎてほしいと願う日々。 でもね、つい最近若手の男の子が休職にはいってしまいました。 ずっと忙しいと聞いていて、その子の上司はなんというか・・・理解のないパワハラ上…
こんにちは。 梅雨らしい天気が続いている東京です。 大阪の友達からは、今までで一番揺れた、怖かったとの連絡がありました。 東日本大震災のときマルミは飛行機に乗っていたので、大地震に遭遇したことはありません。 日本は地震大国。 何気なく過ごしてい…
こんにちは。 マルミです！ 夏になると気になる紫外線や化粧崩れ。 マルミは時々思うのです。 お化粧ってしなきゃいけないの？？ 社会人のマナーだ！なんていわれるけどそれこそ男女差別なんじゃないのかな～ マルミは、ほぼすっぴんww 眉毛書いて口紅だけ。…
こんにちは。 梅雨の合間のお洗濯日和だというのに、今朝、洗濯機を回してそのまま家をでてきてしまいました（T○T） 帰ったらまた洗わないと・・・。 さてさて皆さま、夏休みの予定は決まりましたか？ マルミは南米に行く予定♪ やっと5月に申請していたJALカ…
こんにちは。 マルミです。 気づけば6月。。。 なんと早いことか。 ダイエットをはじめても、暴飲暴食をしたあとの体重計が怖くて乗れなくなり、また増加する。 勉強しなきゃと思い机に向かって携帯いじって時間が過ぎる。 自分がどれだけ自分に甘いのか思い…
こんにちは。 マルミです。 今週はつらいです。 なぜなら、先週仕事で大失敗をしたから。 大損失です・・・ ちょっとしたチェックミスなのですが、大きな間違いになってしまいました。 友人に話したら、「そもそもチェック管理がなってないよ！書類の確認は…
こんにちは。 マルミです。 雨模様の東京ですが、マルミの出勤退勤時間には降っていません。 普通喜ぶところなのですが、あまり嬉しくない。 なぜならダイエットの一貫で通勤を歩くことにしたから。 だいたい朝と夜で片道25分ずつ歩いています。 でも非常に…
こんにちは。 マルミです！ マルミの友達。半年前に彼氏に振られたのに、まだ引きずっています。 元カレが忘れられない➡でももうすぐ30だし、活動しないと➡飲み会へ➡やっぱり元カレがいい この繰り返しです。 「どうしよう～」 口癖はどうしよう・・・。 は…
こんばんは。 マルミです！ 「ダイエットします！」といっても、万年ダイエッターのマルミの話なんて聞く人はおらず、若干悲しく思いますが、今回は毎日体重計に乗ることにしました～ まずは、おやつを減らすことから！ と思うのですが、3時頃になるとどうし…
おはようございます。 じめっと、梅雨入り宣言を間近に感じるお天気です。 子どものときに絶対ほしかったものってありますか？ 人は若いときに手に入らなかったものに固執するというのを何かで読みました。 ・貧乏な人はお金持ちになりたい ・不細工な人は綺…
こんにちは。 マルミです。 先日美容院に行きました。 2年半前ばっさり髪を切って、この髪がロングになるころにはきっと結婚しているだろうと思っていたのに、時は残酷なものでなにもなくあっという間に髪がロングになりました笑 マルミはロングに伸ばしてば…
こんにちは。 マルミです！ みなさん甘いものは好きですか？ マルミは大好きです♪ でも、太りたくない。 甘いお菓子なんて、太る原因NO１くらい食べてはいけないものですよね。。。 そしてマルミの友達に美容家みたいな子がいるのですが、その子は一切白いお…
こんにちは。 マルミです。 先日、8歳になる甥っ子と5歳の姪っ子と0歳の姪っ子にあってきました。 年に１，２回しか会わないので、会うたびに大きくなる子どもに驚きます。 まだまだ小さくてマルミにも懐いてくれるのですが、そのパワーはすさまじい。 兄弟…
