豆腐だけダイエット終了しました！ 身長 165 体重 56.9→54.8 結果マイナス2.1kgで終了 〇初日 空腹が辛い 〇2日目 頭痛がする 〇3日目 慣れてきた 〇4日目 終わりが見えて嬉しい、が、生理痛で死ぬ 豆腐ダイエット効果 砂糖からの脱却 豆腐ダイエットをして…

豆腐ダイエット開始から4日目を迎えた。 初日体重56.9→54.8（－2.1kg） 【前日比－600g】 久しぶりに54キロ代をみて嬉しい。 朝 木綿豆腐350g 昼 絹豆腐 450g 夜 木綿豆腐400g 今日で豆腐ダイエットが終わる！ 空腹に負けそうなときもあったけど、だいぶ胃が…

3食豆腐生活も3日目になると慣れてきた。 初日体重56.9kg→55.4㎏ 普段は、体重計に乗るのが恐怖なのですが（どうせ増えてるからww）、現在は増えるわけがないので楽しみでもあります。 今朝は前日から比べるとマイナス600gでスタートです。 ダイエットの効果…

豆腐ダイエット2日目 初日体重56.9→56.0へ900gのマイナス 豆腐しか食べてないから当たり前なのだけど、やはり嬉しい。 豆腐生活2日目 さてさて、今日も朝から豆腐です。 朝豆腐400gをもぐもぐ。 そのまま2度寝www 起きると既にお昼ではないですか！！！ フェ…

名古屋で散々食べ歩き、、、 www.smile-marumi.com 体重計に乗らずにそのまま過ごした結果2週間で2キロ増えていた。 ジムのトレーナーに増量の達人だなと嫌味を言われ、このままでは彼氏に振られてしまうと急遽大嫌いな食事制限をすることにしました！ 豆腐…

アラサー独身を貫いている自分が言うのもなんですが、特技は恋のキューピッドというくらい、恋に悩める人々に貢献してきたと思う。 それに伴い、恋愛相談も多い。 浮気を許す 2度あることは3度ある？ 私の友人けいこちゃん 英語、スペイン語を操り、女性の憧…

名古屋の観光地といえば・・・ と言われても、名古屋城くらいしか知らなかったマルミ でも数年前にレゴランドなるものができたというではないですか。 これは行くっきゃない！ 大人だけでレゴランド 半日で楽しむ 行く前にちょこっと調べるとレゴランドジャ…

こんにちは。 100日ぶりにブログ。。。 もうやめようと思っていたのに、自動引き落としで更新されてしまったため、書き始めます。 東京もGo toキャンペーンがはじまりますね。 でも、始まる前に名古屋にいったのでその記録★ （コロナ対策は徹底してなので） …

ダチョウの卵に週末を費やしたマルミです。 やっとの思いで殻を割り、やっとお料理開始！ ダチョウの卵で何作ろう シフォンケーキ作り ぶるんと大きい黄身とたーーーっぷりの白身。 それでは材料をご紹介☆ ① ・黄身 60g＋お砂糖20g ・キャノーラ油 30g ・水 …

こんにちは。 お久しぶりです。 もう誰も見ていないかもしれないれど・・・ ブログやめてないし、マルミは元気です！ コロナウイルスの自粛により、自粛期間を満喫しておりました。 このたび、恐竜の卵（？）をもらったので割ってみました！ ダチョウの卵 巨…